Se você está aqui olhando esta página, significa que há um bebê a caminho!
Talvez você esteja com muitas perguntas e vivenciando muitas emoções ao mesmo tempo. Não se preocupe, isso é absolutamente normal, principalmente se esta for sua primeira experiência como pais!
Tornar-se pais é uma longa jornada, sem destino final. Imagine ser um encontro às cegas, mas desta vez você sabe que vai encontrar com certeza o amor absoluto da sua vida! Durante estes nove meses, você experimentará uma variedade de mudanças emocionais e físicas. Algumas serão emocionantes e estimulantes, enquanto outras podem ser preocupantes. Aconteça o que acontecer, seja seu primeiro filho, ou se vocês já são pais, estou aqui para dar apoio, oferecer incentivo, segurança e amor. Vou te ajudar a fazer do seu parto uma experiência positiva para você, para seu parceiro(a) e para seu bebê.
Devido à minha formação como Fonoaudióloga, Doula, Expert em Amamentação e Massagens, ofereço um pacote de doulagem completo! Acompanho as clientes da gestação até o pós parto incluindo consultoria em amamentação.
Nosso primeiro contato será de uma forma simples e descontraída, livre de qualquer comprometimento. Geralmente pode ser por uma video-call. Neste encontro explicarei como é o meu trabalho, responderei às suas perguntas, e principalmente te escutarei.
Se após esse encontro você decidir contratar meus serviços de doulagem, marcaremos então nossa primeira consulta pré-natal.
O trabalho da Doula é fundamentado em três pilares:
O de Informar, o de Apoiar e o de Conectar.
Durante esses encontros pré-natais além de criar essa tão importante conexão entre gestante-Doula, você receberá também as informações necessárias para que se sinta segura e apoiada em suas decisões, seja ela qual for.
Este serviço começa a partir da 38ª à 42ª semana da gestação. Estarei disponível para apoiá-los 24 horas por dia, 7 dias por semana por telefone ou WhatsApp.
Assim que os primeiros sinais do parto começarem, estaremos em contato regularmente para acompanhar a progressão, e decidirmos o melhor momento de eu estar presente fisicamente. Durante a fase ativa do parto, estarei dando suporte físico e emocional para que a parturiente fique relaxada, confortável e confiante.
Após o parto, permaneço ainda por 2 horas para estimular e dar suporte à nova família durante as tão importantes “Golden Hours”.
Golden Hours:
São as 3 primeiras horas seguintes ao nascimento. É muito importante que as mães tenham a oportunidade de estar pele a pele com seus bebês durante essas horas para amamentar e formar esse vínculo imediato. O contato pele a pele promove laços fortes entre mães e bebês, gerando um melhor desempenho da amamentação.
“O aleitamento materno na primeira hora de vida é importante tanto para o bebê quanto para a mãe, pois auxilia nas contrações uterinas, diminuindo o risco de hemorragia.”
A consultoria em amamentação é um atendimento que envolve orientações e condutas relacionadas à postura da mãe, posicionamento, pega e sucção do bebê; ordenha, cuidados com a mama e armazenamento do leite.
Durante minha consultoria em amamentação, gosto de acompanhar 2 horários de mamadas. Por isso ela dura em média 4 horas. Faço a avaliação da cavidade oral do bebê e do freio lingual e auxilio a mãe na pega e no melhor posicionamento e do bebê para amamentação.
O que é? Para que serve?
É um método que ensina a mulher a trabalhar com seu corpo, controlando a dor durante o trabalho de parto e nascimento. São exercícios de visualização, técnicas respiratórias, afirmação positiva, meditação e relaxamento. É uma mudança da mentalidade associada à dor e ao medo do parto, para uma experiência confiante e centrada. Dessa forma, a mulher poderá diminuir a produção de hormônios do estresse, como a adrenalina e o cortisol, e produzir mais ocitocina e endorfina. A dor não estará lá em primeiro lugar.
Quais os benefícios?
Para mãe: Pode encurtar o trabalho de parto, dar-lhe uma melhor experiência de parto, reduzir a depressão pós-parto.
Para o Parceiro: Vai envolvê-lo mais em toda a gravidez, dando-lhe a sensação de que está participando ativamente de todo o processo.
Para o bebê: O bebê experimentará um parto suave e calmo, com níveis reduzidos de estresse.
Como é o curso?
O curso tem a duração de aproximadamente 10-12 horas que podem ser divididas em 4 encontros de +-2,5 horas. Ele pode ser feito online ou presencial, individual ou em grupo.
Para saber mais sobre o curso e as datas, entre em contato: 06-53245371.
A consciência do assoalho pélvico é extremamente importante durante o parto.
Neste workshop eu compartilho informações úteis sobre gravidez e parto combinadas com técnicas de hipnobirthing.
Aqui, o foco está na função do assoalho pélvico, ajudando você a relaxar os músculos durante o trabalho de parto proporcionando mais espaço para o bebê durante o nascimento.
Durante o workshop, trabalharemos o posicionamento pélvico, alongamento, respiração, meditação e outras técnicas de relaxamento.
As aulas integram:
Bengkung Belly Binding é um antigo método Malaio de amarrar a barriga da puérpera por meio de um pedaço longo de tecido de algodão (10-18 metros) ao redor do quadril e abdômen.
É uma maneira eficaz de te auxiliar na recuperação do parto. Com o espaço criado dentro da barriga para acomodar seu bebê, esse método ajuda os órgãos e músculos a voltarem para seu espaço habitual.
Algumas mulheres experimentam uma sensação de vazio no abdômen no pós-parto, o Belly Binding ajuda no processo, fornecendo calor e apoio com o envoltório do tecido, te fazendo sentir protegida e segura.
Ele pode ser feito 2 dias após o parto vaginal, e no caso de cesárea, assim que a ferida cicatrizar.
O Ritual:
Para preparar a barriga, primeiro faço um tratamento com um bastão de moxa, que tem um efeito de aquecimento profundo e restaurador em sua área abdominal, lombar e pélvica.
Em seguida faço uma massagem abdominal relaxante com óleo quente.
Após a massagem, faço a envoltura do seu abdômen.
Durante os 14 dias seguidos à massagem, você pode ficar 24 horas com o tecido (eu explico como colocar e tirar). Após esses 14 dias, usar o tecido somente à noite.
Durante o tratamento com a moxa e a massagem, você pode permanecer deitada na sua cama com seu bebê pertinho, por exemplo, na cama ao seu lado.
Durante o primeiro trimestre de sua gravidez é aconselhável esperar um pouco antes de começar com as massagens. Porém no segundo e terceiro trimestre, quando a barriga já é evidente e se sua gravidez transcorre sem riscos, permita-se desfrutar de uma boa massagem.
Massagem Relaxante Para Gestantes:
A massagem na gravidez é realmente um presente para mãe e bebê.
É um momento de descanso para ambos; e seu bebê geralmente responde aos toques da massagem. Em minha mesa de massagem especial para gestante, você pode deitar novamente de e barriga para baixo e aproveitar oum relaxamento profundo enquanto massageio suas costas.
Além de ser muito agradável e relaxante, a massagem também tem muitas outras vantagens
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